疲れた~ | Smiles Across The Miles

疲れた~

今日は久しぶりにジムへ行ってきました!

二ヶ月ほどサボっておりましたあせる

私の行っているジムのご紹介↓

24 hour fitness


「24時間」、とうたっておりますが、週末は20:00までNG

そういえば、「それじゃあ24時間フィットネスじゃないじゃん!」と

会員のおっちゃんがスタッフのお姉さんに文句を言っていたのを

「ご尤も!」と思いながら見ていたことがあったなー。


そして今日も20:00までなのをすっかり忘れ、19:30頃にジムに到着車

受付のお姉さんに「あと30分で閉まりマース」と言われ汗

自転車をコキコキ、コキコキこぎまくり、ジムに流れているプロモーション

ビデオのお姉さんのお腹みたいになりたい!と思いながら、20分経過走る人


「あー久しぶりだから気持ちが悪い。。。。。。。」と思いながら二階の

ムキムキお兄さん達がたくさんいる、マシーンフロアへ!

腹筋マシーンと格闘すること10分!柔道


「んーーーーー本当に気持ちが悪くなってきた。。。。。。。」と

一階の自販機に水を求めたが、「故障中」の文字むかっ


「もうダメ。。。。。」とジムを後にし、グロッキー状態ドクロで近くのセブンイレブンに

飛び込み、ジュースを購入し、一気飲み!

やっと生き返るキラキラ



みなさんも無理をせず、体力づくりに励みましょう!

それではおやすみなさーい!

またね!